みなさんこんにちは、武術トレーナーのヨウです。
ふとなぜか、なぜかやらなければならないような気がしてしまい。。。
Youtubeとnoteのアウトプットが上手く機能しそうなこのタイミングで、
「自分にコミットせねば！」
という感覚になってしまいました。
これでも、一応トレーナーでした。(笑)
だったのですが、
いわゆる一般的な増量や減量での「身体づくり」というものを実はあまりやってきませんでした。
おろそかにしていたわけではなく、ただただパフォーマンスファーストだったのです。
見た目は、そのパフォーマンスが上がるたびに、少しずつ変わっていたのでそれに任せていました。
その為、今回トレーナーとして、
いいカラダを作るという目標を、自分の身体で結果をだせるか⁉
挑戦したいと思います。
はい。こいつとさよならしたいと思います(笑)
いまさら感が半端ないのですが、よく考えたら、もう少しでいい歳なんですよね。
ブログを書きながら、もしかしたらちょうどいいかもと思い始めている今日この頃。
さて、どれくらいでいけるかな。
拳礼。( ^^)/@
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